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시소처럼 앞뒤로 움직여 발 중심에 체중 실렸나 확인


정확한 아이언 샷을 위해서는 체중을 발바닥 중심에 싣고 쳐야 한다.

요령은 이렇다. 어드레스 자세를 한 뒤 균형이 정확하게 잡혔다는 느낌이 들 때까지 발뒤꿈치부터 발가락까지 몸을 시소처럼 움직여 본다. 발가락을 향해 몸을 앞으로 기울이면 스윙이 가파르게 흐르는 원인이 되기 때문에 슬라이스가 나기 쉽다.

반대로 너무 많은 체중이 발뒤꿈치에 실리면 스윙이 너무 평탄하게 흐르기 때문에 거리 손실을 피하기 어렵다. 체중을 발의 중심부에 실어주지 못하면 다운스윙 때 체중을 제대로 옮기지 못한다.

시소 동작을 몇 차례 반복해 보면 체중이 자연스럽게 중심부에 배분되는 느낌을 받을 수 있다. 이 상태로 샷을 하면 이상적인 결과를 얻기 수월할 것이다. 신중을 기하겠다고 빈 스윙을 여러 번 하는 것은 동반자에게도 실례다.

간단한 시소 동작은 매너에 어긋나지 않을 뿐더러 정확한 샷에 더 효과적일 수 있다.



자료제공서울경제