KPGA 투어 장타왕 김태훈이 장타를 위한 모든 비법을 전수한다. 이 섹션을 참고하면 당신도 선망의 대상인 파워히터가 될 수 있다.
- SWING SEQUENCE
- 김태훈_ KPGA 투어 프로, 야마하, 2013 KPGA 보성CC 클래식 우승, 2013 장타왕
단언컨대, 골프의 꽃은 장타다. 뛰어난 스코어 양산을 위해 가다듬어야 할 부분이 쇼트게임이라는 것을 누구나 다 알면서도 장타에 대한 열망은 사라지지 않는다. 라운드 동반자가 260~270m의 장타를 때리는 모습은 선망의 대상이 되며, 프로 선수들의 시원한 장타에 열광하기도 한다. 이제 더 이상 장타를 남의 이야기라고 생각하지 말자. 2013 KPGA 투어 장타왕 김태훈의 장타병법(長打兵法)을 통해 ‘파워히터’로 거듭나보자. 장타를 구사하기 위한 기본기부터 핵심 테크닉까지 아우르며 독자들에게 훌륭한 조언이 될 것이다.
문제점
탄탄한 체격을 바탕으로 빠른 스윙스피드를 구사하지만 장타의 핵심인 요소인 코킹을 이용하지 못해 샷을 장타로 연결시키지 못한다.
해결책
지렛대 원리를 이용하는 코킹은 샷거리 증대의 키포인트다. 다운스윙 때 최대한 끌어내리고 임팩트 존에서 빠르게 풀어주는 것이 핵심이다.
장타를 위해서는 레버리지(Leverage) 효과가 필요하다. 레버리지란 말 그대로 지렛대를 의미하는데, 골프 스윙은 몸의 중심축과 팔을 이용해 지렛대 효과를 극대화시켜 스피드를 만들어 낸다. 이는 백스윙 때 손목을 꺾어 만들어진 코킹을 다운스윙 때 어느 정도 유지했다가 임팩트 구간에서 풀며 볼을 맞히는 동작이다. 코킹된 상태를 유지하고 끌고 내려오면서 스피드가 축적되고, 이를 빠르게 풀어 장타를 위한 스피드가 창출된다. 중요한 것은 코킹한 상태를 다운스윙 때 최대한 많이 끌고 내려와 빠르게 풀어줘야 하는 것이다.
백스윙 톱에서 코킹을 통해 만들어진 양팔과 샤프트의 90° 각도(‘ㄴ’자 형태)를 다운스윙 때도 유지한다. 다운스윙 때 오른팔이 벌어지지 않고 옆구리에 접하면서 내려오는 인사이드 궤도가 형성돼야 한다. 클럽을 잡은 양손이 오른허벅지 근처에 다다를 때까지 이 형태를 유지하면 좋다. 또 한 가지 포인트는 다운스윙 때 그립 끝이 볼을 향하도록 하는 것이다. 김태훈은 “장타를 구사하는 선수들의 공통적인 자세이면서 장타를 위한 키포인트”라며 “너무 지나치게 끌고 내려오면 캐스팅 타이밍을 맞추기가 어려우니 주의해야 한다”고 설명했다.
정확히 풀어 장타를 만든다
코킹을 올바른 타이밍에 풀어주는 캐스팅 동작도 매우 중요하다. 코킹이 정확한 타이밍에 풀리면서 볼을 맞히는 ‘정타’가 동반돼야 거리 손실 없이 완벽한 장타를 만들어낼 수 있기 때문이다. 골프 스윙에서는 어떠한 한 동작에 따른 보상 동작이 생기게 마련이다. 레버리지 효과를 극대화하기 위해 많이 끌고 내려오면 그만큼 빠르게 코킹을 풀어 헤드스피드를 창출하면서 정확한 임팩트 타이밍을 맞춰야 한다. 하지만 이것 역시 아마추어라면 자신의 스피드에 맞게 타이밍을 조정해야 한다.
사진과 같이 임팩트 직후 클럽을 릴리스하면서 오른손이 왼손을 덮는 전환 과정이 매우 빠르게 진행돼야 한다. 임팩트 구간에서의 움직임은 순식간에 일어나 끌고 내려온 코킹을 빠르게 풀어야 하기 때문이다. 김태훈은 “아마추어 골퍼는 투어 프로에 비해 스윙스피드가 느리기 때문에 장타를 의식해서 지나치게 코킹을 유지한 채 다운스윙하면 역효과가 날 수 있다”며 “그만큼 코킹을 빠르게 풀어 릴리스해야 하기 때문에 자신만의 타이밍을 잘 맞춰야 하는 것이 중요하다. 반복된 연습이 정답”이라고 설명했다.
김태훈의 ‘장타병법’은 탭진 <서울경제 골프매거진>에서 동영상 레슨으로도 볼 수 있습니다.
문제점
탄탄한 체격을 바탕으로 빠른 스윙스피드를 구사하지만 장타의 핵심인 요소인 코킹을 이용하지 못해 샷을 장타로 연결시키지 못한다.
해결책
지렛대 원리를 이용하는 코킹은 샷거리 증대의 키포인트다. 다운스윙 때 최대한 끌어내리고 임팩트 존에서 빠르게 풀어주는 것이 핵심이다.
장타를 위해서는 레버리지(Leverage) 효과가 필요하다. 레버리지란 말 그대로 지렛대를 의미하는데, 골프 스윙은 몸의 중심축과 팔을 이용해 지렛대 효과를 극대화시켜 스피드를 만들어 낸다. 이는 백스윙 때 손목을 꺾어 만들어진 코킹을 다운스윙 때 어느 정도 유지했다가 임팩트 구간에서 풀며 볼을 맞히는 동작이다. 코킹된 상태를 유지하고 끌고 내려오면서 스피드가 축적되고, 이를 빠르게 풀어 장타를 위한 스피드가 창출된다. 중요한 것은 코킹한 상태를 다운스윙 때 최대한 많이 끌고 내려와 빠르게 풀어줘야 하는 것이다.
백스윙 톱에서 코킹을 통해 만들어진 양팔과 샤프트의 90° 각도(‘ㄴ’자 형태)를 다운스윙 때도 유지한다. 다운스윙 때 오른팔이 벌어지지 않고 옆구리에 접하면서 내려오는 인사이드 궤도가 형성돼야 한다. 클럽을 잡은 양손이 오른허벅지 근처에 다다를 때까지 이 형태를 유지하면 좋다. 또 한 가지 포인트는 다운스윙 때 그립 끝이 볼을 향하도록 하는 것이다. 김태훈은 “장타를 구사하는 선수들의 공통적인 자세이면서 장타를 위한 키포인트”라며 “너무 지나치게 끌고 내려오면 캐스팅 타이밍을 맞추기가 어려우니 주의해야 한다”고 설명했다.
정확히 풀어 장타를 만든다
코킹을 올바른 타이밍에 풀어주는 캐스팅 동작도 매우 중요하다. 코킹이 정확한 타이밍에 풀리면서 볼을 맞히는 ‘정타’가 동반돼야 거리 손실 없이 완벽한 장타를 만들어낼 수 있기 때문이다. 골프 스윙에서는 어떠한 한 동작에 따른 보상 동작이 생기게 마련이다. 레버리지 효과를 극대화하기 위해 많이 끌고 내려오면 그만큼 빠르게 코킹을 풀어 헤드스피드를 창출하면서 정확한 임팩트 타이밍을 맞춰야 한다. 하지만 이것 역시 아마추어라면 자신의 스피드에 맞게 타이밍을 조정해야 한다.
사진과 같이 임팩트 직후 클럽을 릴리스하면서 오른손이 왼손을 덮는 전환 과정이 매우 빠르게 진행돼야 한다. 임팩트 구간에서의 움직임은 순식간에 일어나 끌고 내려온 코킹을 빠르게 풀어야 하기 때문이다. 김태훈은 “아마추어 골퍼는 투어 프로에 비해 스윙스피드가 느리기 때문에 장타를 의식해서 지나치게 코킹을 유지한 채 다운스윙하면 역효과가 날 수 있다”며 “그만큼 코킹을 빠르게 풀어 릴리스해야 하기 때문에 자신만의 타이밍을 잘 맞춰야 하는 것이 중요하다. 반복된 연습이 정답”이라고 설명했다.
김태훈의 ‘장타병법’은 탭진 <서울경제 골프매거진>에서 동영상 레슨으로도 볼 수 있습니다.