골프칼럼 > 프로들의 생생토크

[김도하의 골프산책] '타이거부터 K골프까지' 2021시..
▲2021년 미국프로골프(PGA) 투어에서 활약할 타이거 우즈, 임성재 프로. 사진제공=ⓒAFPBBNews = News1 [골프한국] 골프팬 여러분, 모두 희망찬 새해를 맞이하셨나요? 신축년 새해에는 골프와 인생 모두에서 뜻하시는 바를 이루시길 바..   
[김구선의 골프사이언스] 스윙연습과 함께 골프 매커..
▲루크 도널드와 채드 캠벨의 골프 스윙을 특수 카메라로 촬영한 모습이다. 사진제공=ⓒAFPBBNews = News1[골프한국] 전 세계를 공포로 몰아넣은 코로나19 팬데믹의 1년은 질병의 고통과 함께 대내외 수요를 위축시키며 세계 경제를 마이..   
[한성진박사의 골프백과사전] 티샷 압박감 극복하기
▲사진은 칼럼 내용과 관련 없습니다. 사진제공=ⓒAFPBBNews = News1[골프한국] 티샷이란 티잉 그라운드에서 티에 공을 올려놓고 처음 시작하는 제1타를 말한다. 티샷은 첫 번째 치는 샷이기 때문에 잘 쳐야 한다는 부담감과 압박감을 느..   
[김도하의 골프산책] '디섐보부터 찰리까지' 2020년 ..
▲미국프로골프(PGA) 투어에서 활약하는 브라이슨 디섐보와 타이거 우즈의 아들 찰리 우즈. 사진제공=ⓒAFPBBNews = News1[골프한국] 코로나19 대유행으로 인한 유례없는 고통과 혼란의 2020년도 그 끝을 향해 저물어 가고 있습니다.&nbs..   
[한성진박사의 골프백과사전] '입스' 그리고 '퍼팅 집..
▲사진제공=한성진[골프한국] 경기를 하다 보면 샷의 실수로 인해 게임 진행에 어려움을 겪게 된다. 해저드에 빠지든지, OB가 나든지, 벙커에 빠져서 실수한 경험으로 다음 샷을 지나치게 분석하다 보면 두려움에 빠지게 된다. 다시 같은..   
[김도하의 골프산책] 타이거 우즈의 '위대한 유산'
▲미국프로골프(PGA) 챔피언스투어 이벤트 대회인 PNC 챔피언십에 출전한 팀 우즈(타이거 우즈, 찰리 우즈)가 최종 2라운드에서 경기하는 모습이다. 사진제공=ⓒAFPBBNews = News1 [골프한국] 고진영 프로와 김세영 프로가 나란히 우승과..   
[한성진박사의 골프백과사전] '티샷 두려움' 없애는 ..
▲사진제공=한성진[골프한국] 티샷 준비 중 뒤에서 여러 사람이 보는 있을 때 실수에 대한 두려움, 짧은 퍼팅을 할 때 놓칠지 모른다는 두려움, 잘 치고 나오다 마지막 샷을 실수할 것 같은 두려움 등 여러 가지 상황에서 실수에 대한 두..   
[한성진박사의 골프백과사전] 필드에서 '어떤 결과'를..
▲사진제공=한성진[골프한국] 위대한 철학자 소크라테스는 “너 자신을 알라.”라고 하였다. 말 그대로 자신의 실력을 알고 거기에 맞는 샷을 하는 것이다. 만약 평균 핸디캡 0인 프로 골퍼의 멀리 똑바로 날아가는 샷을 핸디캡 28..   
[김도하의 골프산책] 10번째 대관식, 김아림의 US여자..
▲미국 텍사스주 휴스턴의 챔피언스 골프클럽에서 열리는 2020년 미국여자프로골프(LPGA) 투어 메이저 골프대회 제75회 US여자오픈에서 우승한 김아림 프로. 사진제공=Chris Keane/USGA[골프한국] 제75회 US 여자오픈 챔피언십이 대한민..   
[한성진박사의 골프백과사전] 실전에서 실력을 발휘하..
▲이미지제공=한성진[골프한국] 1900년대의 러시아 생리학자인 이반 파블로프(Ivan P. Pavlov)는 개가 먹이를 먹을 때마다 분비되는 침의 양을 측정하는 연구를 하고 있었다. 어느 날 사람의 발소리를 듣거나 밥그릇만 보아도 개가 ..   
[한성진박사의 골프백과사전] 골프 '이미지 트레이닝'..
▲볼 뒤에서 자신이 치고자 하는 샷을 상상한 후 샷을 한다. 사진제공=한성진[골프한국] 우리의 뇌는 생각만으로도 즉각적으로 신체에 반응을 내린다. 눈을 감고 머릿속으로 레몬을 상상하며 집중해 보자. 아주 신맛이 날 것 같은 ..   
[김도하의 골프산책] '박세리가 쏘아올린 작은 공'…..
▲1998년 US여자오픈 챔피언십 우승을 포함해 미국여자프로골프(LPGA) 투어에서 25승을 거둔 박세리 프로. 사진제공=ⓒAFPBBNews = News1[골프한국] 코로나19로 온국민이 어려움을 겪고 있는 이때, 제75회 US여자오픈 챔피언십이 미국 텍..   
[한성진박사의 골프백과사전] 좋은 경기력을 위한 '최..
▲이미지 제공=한성진[골프한국] 우리의 인체는 어떠한 상태에서 최상의 수행을 할 수 있을까? 신체가 움직이기까지의 과정을 보면 오감과 환경에 의해 들어온 정보를 뇌신경회로가 분석한다. 이러한 분석을 통해 관련 뇌신경회로로..   
[한성진박사의 골프백과사전] 연습스윙에서 단기기억..
▲사진제공=한성진[골프한국] 우리의 기억 속에는 지난 시절의 기억들과 지금 현재의 기억들이 존재한다. 쉽게 말하면, 계속적인 반복을 통해 무의식적으로 행동하고 말하는 것은 ‘장기기억’이라 하며, 경험한 기억을 수 초 동안 ..   
[한성진박사의 골프백과사전] 왜 '긍정적인 반복 연습..
▲사진제공=한성진[골프한국] 우리는 여러 가지의 행동을 편안하고 자연스럽게 무의식적으로 움직인다. 하지만 지금은 편하게 움직이는 일상의 행동들도 수많은 반복을 통해서 뇌신경회로가 활성화되어 움직인다. “근육이 기억되도..   
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