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따뜻한 봄바람이 코끝을 스치는 요즘, 벗이 그립고 유랑(流浪)을 하고픈 마음 때문에 싱숭생숭한 계절입니다. 그리운 이들과 소통의 즐거움을 나누고 싶은 마음이 커져갑니다.소통, 즉 커뮤니케이션이라는 말은 나눔을 의미하는 라틴어에..

골퍼들의 불안과 문제들을 해결하는 데에는 많은 방법이 동원됩니다. 스포츠 심리학자로서 저는 일주일 단위로 그들의 이야기를 듣고 문제를 알아내 도움을 주고 있지요. 그 중에서도 가장 신기한 것이 최면인 것 같습니다. 특히 큰 토너..

좋은 스코어를 만드는 데 있어 그린이 가장 중요한 요소라고 할 수 있다. 골프경기의 50%가 그린에서 이루어지기 때문이다. 흔히 하는 이야기로 티샷은 쇼, 아이언 샷은 기술, 퍼팅은 돈이라는 것도 이 때문이 아닌가 싶다. 결과적으로 ..

2000년대 이전에는 자궁경부암이 여성의 가장 주요한 암이었다. 하지만 경제성장 및 생활양식의 서구화로 인해 유방암이 지속적으로 증가하면서 현재 자궁경부암을 추월, 여성암 발병율 1위를 차지하고 있다. 모든 암이 초기에 발견을 하..

동서를 막론하고 인류가 가장 현명하게, 그리고 가장 과학적으로 발전시켜 온 것이 바로 음식 간의 조화, 즉 음식끼리의 궁합일 것이다. 맛과 영양이 어울리는 조화로움은 입안에서 누리는 호사라 할 수 있다. 와인을 마실 때도 음식 궁..

화의 증상들: 볼을 잘못 쳤거나 3퍼팅을 하면 누구나 화가 나지요. 그러나 이 화를 너무 깊이 받아들인다면… 클럽을 부러뜨리고, 욕을 하고, 소리 지르고, 심지어는 퍼터로 자기 머리를 때리는 걸 본적도 있습니다. 제 친구 중에 자국이..

겨울이 깊어짐은 봄이 가까이에 와있음을 의미한다. 기나긴 겨울을 지나 벌써 봄의 시작을 알리는 입춘이 지났지만 필드는 여전히 누렇게 겨울잠(휴면)에서 깨어나지 못하고 있다. 이맘때면 겨울잠을 자던 골퍼들도 푸르른 필드를 그리워..

골프는 걷는 운동이기 때문에 안전한 운동이라고 알고 있지만 의외로 많은 부상의 위험이 도사리고 있다. 우선 스윙 할 때 단 2초안에 170km의 속도로 스윙을 끝내는 과정이기 때문에 상체와 하체의 움직임에 조화가 이뤄져야 한다. 물론..

와인을 보고 약이라고 말하는 사람들이 많다. 연구 결과에 따르면 분명 “의학적 효과가 있다”라는 의견이 지배적이다. 와인 애호가들에게 반가운 이야기가 아닐 수 없다. 그렇다면 와인이 우리 건강에 어떤 영향을 끼치는지 짧게 요약..

삶과 골프는 참 쉽지 않지요. 슬픔, 부끄러움, 걱정들이 항상 따르니까요. 그러나 다행스럽게도 조금만 둘러보면 즐거움이 곳곳에 있습니다. 많은 골퍼들이 스코어를 향상시키기 위해 끊임 없는 노력을 합니다. 체육관, 프로숍, 레슨, 스..

미국의 ‘갤럽 오가니제이션’이 ‘잘 정돈된 잔디로부터 얻는 가장 중요한 혜택이 무엇인가’라는 설문을 진행했다. 그러자 54%가 ‘아름다움’과 ‘긴장 완화’라고 답했다. ‘주인에 대한 긍정적인 반응’이 53.2%, ‘장소의 편안함’..

2001년 9월11일, 뉴욕 세계무역센터 ‘쌍둥이 빌딩’의 붕괴는 전 세계에 생방송되면서 많은 사람들에게 큰 심리적 충격을 줬다. 사건 후 미국 정부에서는 TV를 통해 붕괴장면을 반복적으로 시청하는 것이 어린이들에게 심리적 후유증을 ..

인과 골프는 참 비슷해 보인다. 이 둘은 무슨 연관성이 있을까 의아해하는 사람들도 있겠지만 다른 듯 닮은 단짝 같아 보인다. 와인과 골프와의 만남을 이해하기 위해 와인과 골프의 시작을 잠시 짚어보자.와인의 역사에 있어서는 의견이..

이제 2년만 지나면 골프가 올림픽 종목이 됩니다. 한국의 낭자들이 금메달을 거머쥘까요? 정말 흥미 진진합니다. 사실 골퍼의 성향은 조국이 어디냐에 따라 다르답니다. 올림픽을 기념하며 최고의 선수들을 배출한 나라들을 살펴 볼까요?..

잔디는 우리 삶 속에 여러 가지 의미로 다가 온다. 김소월의 ‘금잔디’는 가신님에 대한 그리움을, 조영남의 ‘고향의 푸른 잔디’는 어릴 적 뛰놀던 고향의 추억을 담고 있다. 영국의 시인 프란치스 베이컨은 잔디밭 한가운데 가로수 ..